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समय का सदुपयोग

यदि समय का सही सदुपयोग नहीं होता है तो अक्सर मेरा मूड खराब हो जाता है, मेरा मूड जो इस समय काफी खराब है वो ठीक ही नहीं हो रहा लगातार बिगड़ता ही चला जा रहा है, जैसे पहले हो रहा था जब मैं अपनी पुरानी दुकान पर था, तब भी मेरे साथ यही हो रहा था लेकिन मैं उधर फिर भी बीच बीच में खुश रहता था क्युकी वहाँ लोग मिलने के लिए आते रहते थे, जिनसे बाते करके शब्द हल्के हो जाते है, मन में जो बाते घर कर जाती थी वो निकल जाती थी बाहर, जिन बातों की वजह से भीतर घुटन महसूस होती थी वो भी हल्की हो जाती थी जब किसी बच्चे से बाते हो जाती थी, अच्छी बातों में समय बीत जाता था, लेकिन इस समय ऐसा कुछ नहीं हो रहा।

मेरा समय बिल्कुल खराब हो रहा है ऐसा मुझे लगता है, मैं अपने समय का भरपूर लाभ नहीं उठा पा रहा, समय व्यर्थ ज्यादा हो रहा है जिसकी वजह से मन अशांत हो रहा है, मुझे अपने जीवन में सबसे अमूल्य वस्तु मेरा समय ही मुझे लगती है जब कोई इसका हनन करता है तो मेरा क्रोध अधिक हो जाता है, मुझे एकांत में रहना ज्यादा पसंद है, शोर शराबे से मुझे चीड़ मचती है, वो एक तरह से ध्वनि प्रदूषण है, साफ सुथरे वातावरण को पूरी तरह से दूषित किया जा रहा है।

उन शब्दों से जिनका कोई महतव नहीं है, ओर जो बुरे विचारों को बढ़ावा देते है उस प्रकार के विचार हमारे वातावरण में छोड़े जा रहे है, जिसकी समझ आज के मानव को बिल्कुल भी नहीं रही, उन्हे लगता है आजकल हर कोई गाली बक रहा है तो क्या ही फर्क पड़ेगा यदि मैं भी दु तो, इसी तरह यह बाते जो हमारे वातावरण को दूषित कर रही है लेकिन इन सभी पर कोई नियंत्रण व कानून नहीं है।

समय का सदुपयोग करना ओर अच्छी वार्तालाप करना ही उचित है ओर उसी को समय का सदुपयोग कहा जाता है, भगवत चिंतन में समय को अधिक से अधिक लगाना ही मेरे जीवन का उद्देश्य है।

यदि मैं अपने समय को व्यर्थ के कार्यों में लगता हूँ तो मेरा मूड खराब होने लगता है, मैं छिन्न भिन्न होने लगता हूँ, मेरे भीतर क्रोध भर जाता है, इसलिए पिछले कुछ दिनों से मेरा मूड अधिक खराब हो रहा है।

इसके साथ साथ मैं कुछ भी बेहतर नहीं लिख पा रहा हूँ, सिर्फ मन मस्तिष्क में वही विचार घूम रहे है जिनकी वजह से लिखने में रुचि नहीं बन पा रही है। मन जब शांत स्थिर होता है तो लिखने में आनंद आता है।

समय बीत रहा है

समय बीत रहा है, दिन बस यूं ही बीत रहे है, जैसे मैं कुछ नही कर रहा इस वक्त बस नींद पूरी कर रहा हूं और बिना कुछ किए ही समय की हानि मैं कर रहा हूं, समय को व्यर्थ किए जा रहा हूँ

यह समय बहुत महत्वपूर्ण है लेकिन फिर भी व्यर्थ के कार्यों में व्यतीत हो रहा है, इस पर नियंत्रण में नही कर पा रहा हूं, बस समय यू ही भागा जा रहा है, जिस पर मेरा कोई नियंत्रण नहीं आ रहा है।
अपने समय को खोना बहुत ही निराशा से भरा हुआ एहसास होता है और यह समय फिर लौटकर नहीं आता यही सोचकर मैं कई बार घबरा जाता हूं। उस लौटे हुए समय को वापस भी नहीं ला पाता हूँ। खुद को बहुत सारी गलतिया करता हुआ ही नजर आता हूँ।

मैने लगभग 11 महीने का समय खराब कर दिया है जब मैं बहुत कुछ लिखना चाहता था लेकिन शायद मैं उतना लिख ही नही पाया, बहुत कुछ सोचना मैं चाहता था लेकिन उतना मैं सोच भी नही पाया बस इधर उधर के कार्यों में ही मैंने अपने समय को व्यर्थ में गवाया।

मैं बार बार किसी काम एक नई शुरुआत करता हूं और फिर से जीरो पर खड़ा हो जाता हूं, दूबारा उतनी मेहनत और उतना और उससे भी अधिक दिमाग लगाता हूं, नया काम करने के लिए नई चीज को सीखने के लिए फिर से नए कार्यों मे सफल होने के लिए,

लेकिन कुछ समय बाद ही मेरा मन उस कार्य से हट जाता है, उस कार्य के साथ मुझे बोरियत महसूस होती है सिर्फ पैसा कमाना ही जरूरी नहीं है, लेकिन उस कार्य में उतना आनंद भी आना चाहिए तभी उस कार्य के साथ लगातार रहा जाता है। उस कार्य को पूरे मन से किया जाता है।

समय बस यू ही बीत रहा है।

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जल्दी तो कभी देर

हम सभी समय को सोचकर कभी जल्दी तो कभी डर सोचकर भाग रहे है लेकिन समय कहीं नहीं है समय सिर्फ हमारे द्वारा तैयार किया गया एक विचार है

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लगातार करते रहे

किसी भी कार्य लगातार करते रहे क्युकी ज़िंदगी में कुछ करने के लिए बहुत सारा जुनून, पागलपन चाहिए होता है, ओर उसी पगलपने के साथ लगातार काम करते रहना भी बहुत जरूरी है, यदि हम ऐसा नहीं करते तो सफलता हमारे हाथों से दूर निकाल जाती है, जब सफलता दूर होने लगती है तभी हम बहुत सारे बहाने बनाने लग जाते है, ओर उन्ही बहानों के साथ अपने जीवन को बिताने लग जाते है, यदि आप सफल होन चाहते है बहाने ना बनाए, उन बहानों के लिए जवाब ढूँढे ओर उन पर कार्य तभी सफलता हासिल होगी।

कार्य को अधूरा न छोड़े: हम जो भी कार्य शुरू करते है उसको बीच में ही अधूरा छोड़ देते है, जबकी हमे ऐसा नहीं करना चाहिए, हम बार किसी दूसरे कार्य की ओर भागने लगते है, हमे एसा लगता है उस कार्य से हम बोर हो गए या हमारी उस कार्य में रुचि घट जाती है, हमे मज़ा नहीं आ रहा होता है, इसलिए हम उस कार्य को बीच में छोड़ देते है, लेकिन ऐसा करने से हम बहुत पीछे चले जाते है। हमे उस कार्य नए ढंग से करने की कोशिश करनी चाहिए।

स्वयं को रिवार्ड दो: जब भी कुछ करे, उसमे छोटी छोटी उन्नतती पर खुद को रिवार्ड दीजिए, हमे उस कार्य को ओर बेहतर बनाने की कोशिश करनी चाहिए, ओर उस कार्य को लगातार करते रहे ताकि हमारी रुचि बनी रहे, ओर हम उस कार्य को छोड़ बार बार इधर उधर भटके नहीं।

कार्यों में आनंद ले: उस कार्य में हमे मज़ा ओर वह कार्य हमे अच्छा लगना चाहिए हमे उस तरह से करना चाहिए वो कार्य, हमे कभी भी कार्यों से बोर नहीं होना चाहिए, उसमे आनंद ले।

आदत बनाए: समय पर कार्य करने की आदत बनाए, साथ ही अपने समय की बचत करे बेवजह के कार्यों को करने की आदत दूर रहे।

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रविवार का दिन

रविवार का दिन खास क्यों है ? आज इतवार है, वही सुबह उठना ओर चल देना काम पर उस दिनचर्या से मैं अब बाहर हूँ ,जब मन करता है काम करता हूँ जितनी देर मन करता है उतनी देर काम करता हूँ, अब मैं उस समय सारणी को फॉलो नहीं करता जिसमे मैं बंध जाऊ कुछ लोगों को बंधन अच्छा लगता है।

लेकिन मुझे नहीं, जैसे मैंने पहली नौकरी भी इसी वजह से छोड़ी थी की मुझे बंधकर काम नहीं करना बस मैं खुद के समय के अनुसार काम करूंगा जितना मन करेगा उतना काम करूंगा ओर एसा बिल्कुल नहीं है की मैं काम कम करता था, मेरी काम करने की क्षमता शुरुआत से काफी अधिक ही थी ओर आज भी मैं लंबे समय तक काम करता हूँ, बस फरक इतना है की वो मेरी मनपसंद का काम नहीं था यह मेरी पसंद का काम है जिसको मैं पूरे मन से करता हूँ।

एक खास दिन जो कोई भी दिन हो सकता है सप्ताह का मेरे लिए रविवार था, अपने दिन को ढूँढना, अपने समय को ढूँढना को व निकालना क्युकी समय की उस डोर से तुम्हें अलग होना है खुद के लिए हम सभी के पास 24 घंटे है लेकिन वो 24 घंटे किस कार्य में लगाते हो बस वही उपयोगी है, आप गेम खेलतों, बाहर दोस्तों के संग जाते हो, यू ही बैठ समय को बिताते हो, या फिर किसी के साथ बहस करने लग जाते हो उस समय की डोर को पकड़ो वो तुम्हारे ही हाथों में है।

हममे से बहुत से लोग रविवार को घूमने के लिए रखते है, कुछ काही जाने के लिए कुछ अपनी जिंदगी में जो करना चाहते है उसके लिए कुछ अपनी skill को Develop करने में या किसी क्लास में, कुछ सीखने में या दोस्तों से मिलने में लेकिन आप रविवार को क्या करते है? क्यूकी यह रविवार वाला दिन है, जब आप कुछ नया करते है तो बताए हमे की आप क्या करते है?

मेरे एक मित्र है विनीत अरोरा जी को पक्षियों से बड़ा लगाव है, और उनकी फोटो खिचने का भी बहुत शोक है वह हर रविवार को निकल जाते है घर से दूर पक्षियों की फोटो खिचने के लिए अलग अलग जगह जाते है।

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समय की बर्बादी

समय की बर्बादी

आप जितना चाहो उतना समय बर्बाद कर सकते हो यह जीवन आपको मिला है पूरा जीवन आप व्यर्थ के कामों में लगा सकते हो, इस जीवन में आपके पास समय की कोई कमी नहीं है जितना आप समय बर्बाद करेंगे उतना ही सफलता से दूर हो जाओगे उतना ही दूर अपने कार्यों से हो जाओगे, उतना ही दूर आप अपने जीवन के मूल्यों से हो जाओगे, यह एक जीवन आपको समय का उपयोग करने के लिए मिला है इसे सही दिशा में लगाए।

समय लगातार बर्बाद , व्यर्थ करने के लिए हमारे पास बहुत समय है इसको कितना भी चाहो तुम बर्बाद कर सकते हो लेकिन यदि इसे सही दिशा ओर कार्यों में लगाया गया तो यह समय आपको उन उचाइयों पर पहुच देगा जहां तक की आपने शायद अभी कल्पना भी नहीं की हो कभी।

समय का सदुपयोग कैसे किया जाए ?

समय की हानी को रोक जाए हमारा समय लीक हो रहा है इसको रोक जाए यह कहाँ से लीक हो रहा है अपने समय को देखे यह किस ओर जा रहा है। उस जगह से हटाकर इस समय को उचित जगह ले जाया जाए,

इस जगह यह प्रश्न उठता है की लीक या लीकेज क्या है? जिस तरह से कभी कोई पानी का नल खराब हो जाता है तो उस नल में से एक एक बंद पानी बाहर निकाल पूरी टंकी खाली हो जाती है, उसी तरह आप थोड़ा थोड़ा समय जो बर्बाद कर रहे है वह आपके जीवन को खराब कर रहा है इसिको लीकेज कहते है, इसे रोका जाना चाहिए ताकि आपका जीवन एक बेहतर दिशा की अग्रसर हो ओर आप जीवन को बेहतर बना पाए , इसमे समय लगता है परंतु धीरे धीरे हम अपने समय की हानी को रोक सकते है।

क्या आप ज्यादा समय टीवी, मोबाईल, व्यर्थ की बातों में बिताते हो ? यदि हाँ तो आज से अपने समय की हानी को रोकिए ओर उस समय को खिचकर एक जगह पर एकत्रित कीजिए ताकि वह समय आपको एक बेहतर इंसान बनाए जिस कार्य को आप करना चाहते है उस कार्य को अपनी क्षमताओ के सात कर सको।

एक बड़े स्तर पर अपने समय को देखा जाए की वह कहाँ से खराब हो रहा है समय को लीक होने से रोके समय उस गड्ढे में गिर रहा है जहां से वो वापस नहीं सकता इसलिए उसको गिरने से बचाए व रोके ताकि समय का बहाव आपके साथ ही रहे आप उसके सामने खड़े रहे समय आपको धकेलने की कोशिश करेगा परंतु आपको वही अडिग रहना है उसको अपने ढंग से प्रवाहित करना है।

(पानी के साथ एक चित्र जिसमे एक व्यक्ति पानी के सामने खड़ा है ओर उस लड़के के पीछे एक गड्ढा बना हुआ जिसमे पानी जा रहा है वह लड़का उस पानी को गिरने से रोकता है चित्र बनाना है यहाँ पर)

ताकि हम समय को ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल कर सके हमारे समय की हानी हो रही है इसको कैसे बचाए हमे यही जानना है।

समय को देखो वह किधर जा रहा है , इसको उस जगह से हटा कर जरूरी के कार्यों में लगाना शुरू करे।

हम बहुत बाते करते है, कभी कभी तो ज्ञान देने में इतने मशगूल हो जाते है की समय का पता नहीं चलता की वो समय कहाँ गया ओर वह समय खतम होता जाता है इसलिए समय को व्यर्थ नहीं करे।

हम बिना मतलब के कार्यों में उलझे हुए है, उन कार्यों से हाथ जोड़ ले ओर जरूरी के कार्यों में लगे।

टीवी, समाचार, फालतू की बकवास यह सब हम बहुत ही ज्यादा करते है, यदि आपको टीवी देखना है कुछ सीखने के लिए टीवी देखे जितना ज्यादा आप सीखेंगे उतना ही बेहतर हो पाएंगे , उतने बेहतर तरीके से आप अपना कार्य करेंगे।

क्या आप अपने काम को मन से नहीं करते, मन लगाकर नहीं करते या आपका काम में मन नहीं लगता इनमे से कोई भी एक कारण हो सकता है, जिसकार्य को करने में आपका मन लगता है वह कार्य करे इससे आप समय को नष्ट कम करेंगे।