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बोरियत वाला मस्तिष्क

बोरियत वाला मस्तिष्क है क्या आपका ? आप खाली बैठते है?
या खाली बैठे है कुछ करने को है नही लेकिन करना बहुत कुछ चाहते है शरीर छटपटा रहा है कुछ करने को लेकिन क्या करू क्या नही बस समझ नही आ रहा है, किधर जाउ किधर नही जाउ कुछ नही समझ आ रहा है बस दिमाग खाली बैठ ऐसा लग रहा है पकता ही जा रहा है।

खाली बैठे है तो फ़ोन के नंबर ही चेक करले हम कितने नंबर है हमारे फोन में या फिर कितने वॉट्सएप कॉन्टेक्ट है? किसका मैसेज आया है किसका नहीं आदि इत्यादि ही देखले हम भी जरा
इधर उधर अखबार पढ़ले कुछ ना कुछ करले लेकिन कुछ तो करले बस यही चल रहा है लेकिन यह नही पता क्या करना चाहते है।

क्या करने के लिए कुछ नही है क्या इधर उधर की बाते कर रहे है ?  क्या सोच रहे है?
या कुछ सोचनेे के लिए नही क्या कुछ सोचना चाह रहे हो कुछ सोचने की कोशिश तो कर रहे परंतु कुछ कर नही पा रहे हो आपका शरीर भी बिल्कुल सुस्त नही है किसी भी किर्या में तो आप क्यों और क्या करना चाहोगे?

कैसे करोगे ये क्या समय है की में कर भी नही पा रहा हूं लेकिन करना चाहता हु कुछ करने को है नही हर एक चीज़ से मैं बोर से महसूस कर रहा हूं।
क्या करू?  क्या ना करू? 

बस यही एक विचार मन, मस्तिष्क में घूम रहा है कुछ काम करने को नही या काम में मन नही लग रहा कभी बाहर जाते है कभी अंदर आते है

कभी बातो को खिंचने की कोशिश करते है किसी भी काम में मन नही लग रहा किसी से बात करने का मन नही कर रहा है सिर्फ बैठे है कुछ हो नही रहा है समय भी बीत नही रहा है धीरे धीरे समय निकल रहा है घड़ी ठीक से चल रही है या नही ? बस जल्दी से समय बीत जाए यह समय क्यों नहीं बीत रहा है?

यह बोरियत वाला मस्तिष्क है क्या आपको अपने विचारो में क्या कभी कुछ महसूस होता है इस मस्तिष्क को पहचानो अपने इस मस्तिष्क को देखो ये क्या करना चाहता है क्या कर रहा है? या फिर यह मस्तिष्क आपका कुछ देर में ही बोर होने का संदेश देता है या फिर लगातार किसी कार्य में लगने की कोशिश करता है।

हम सिर्फ समय बिताना चाहते है परन्तु यह नहीं देखना चाहते कि यह दिमाग क्या कहना चाहता है इस दिमाग को नहीं समझना चाहते बस इधर उधर उलझना चाहते है इस गुत्थी को सुलझाने की कोशिश नहीं करना चाहते

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मस्तिष्क

हमारे मस्तिष्क की शक्ति अपार है, समाज में चहु ओर फ़ेला इसका व्यापार संसार आधार है, ये सही तो दिखता भी सही संसार है, नकारात्मक सकारात्मक ओर मुश्किल कार्य तटस्थ रहना सब इसकी शक्ति में शुमार हे इसने विस्तृत ओर संकीर्ण होने के सभी गुणों की ये खान हे सर्जनता इसके विशिष्ट गुण से स्वयं का विकास समाज का विकास की सम्भावना व्याप्त हे, इसको शांत रहे सजग रखे सब क्षण आते हे सुख के दुःख के ये महसूस करता हे तो वो महसूस होती प्रतीत होती हे।

चेतन मस्तिष्क को आराम करना भी आवश्यक हे तभी रात्रि को विश्राम के बाद ये तरोताज़ा होकर नए दिन का स्वागत कर सकता हे तो चेतन शरीर के लिए 6 से 8 घंटे रात्रि में नीद को ज़रूर समर्पित करे बाक़ी कोई मानेगा कोई नहीं कहियो की ये मजबूरी हे की उन्हें 18 -20 घंटे काम करते हे लेकिन ये शरीर के साथ मुझे लगता हे अन्याय हे।

मस्तिष्क में लम्बे अंतराल तक अशांति रहने से उसका असर पूरे शरीर ओर व्यक्तित्व पर समाज पर पड़ता हे। वह असर ही पूरे समाज का रूप ओर स्वरूप बादल देता है।

मेरी प्रार्थना आप बार बार अपनी तकलीफ़ को न याद करे लेकिन चिंतन करे की केसे उसमें सुधार हो सके जिससे जीवन में नई ऊर्जा का ऊथान हो न कि आप मस्तिष्क के गहरे अंधेरे कोनो में स्वयं को धकेले ये जीवन एक बार मिला हे समस्या का हल ये मस्तिष्क ही प्रदान करेगा शान्ति में बहुत कुछ छिपा हे कर्म ज़रूर जरूर करे उससे चुके नहीं कुछ करेंगे तो गलती होगी लेकिन वो आपकी रुकावट न बन पाए ये कोशिश तो आपने ही करनी हे।
वाणी को दे विश्राम
मस्तिष्क से ले काम
रखे इसे ठंडा ठंडा कूल कूल
कर्मों की गर्मी भी इसका टूल, इस बात को ना जाए भूल।
जय हो , राम राम जी

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