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अपने पे रखे नज़र

अपने पे रखे नज़र हम दिखते कैसे है…
यही मुद्दे की बात हम दिखते कैसे है।
असली लेबोलबाब हम दिखते कैसे है….
इसी बात सब राज हम दिखते कैसे है ।

जो दिखता है वही बिकता है ….
वो व्यापारी की नज़र रखता है ।
असल में तो हम अपनी नज़र से कैसे है…
वही सच में आप है , अपनी नज़र दिखते कैसे है ।

अपने पे नज़र रखे हम दिखते कैसे है,
यही मुद्दे की बात हम दिखते कैसे है।
असली लेबोलबाब हम दिखते कैसे है,
इसी बात सब राज हम दिखते कैसे है।

हम आहुति हैं साहस की, न रुकने वाले युद्धों की,
जो अथाह विश्वास रखते, कठिनाइयों को चुनौती देते।
हम वीरता के अम्बार में चमक, अद्वितीय स्वाभिमान की,
पर दिखने का तरीका, यह जग न समझे, हम जानते हैं बस खुदाई की।

सबके होंठों पर हंसी हो, लेकिन सच्चाई हमारी हो,
चाहे चुप रहें हम, जैसे ज्ञाता नहीं हमारी हो।
हम कवच हैं सत्य का, जो न टूटे कभी विपरीत में,
बदलने से तोड़ देंगे नहीं, इस जग के फ़रमान को हम पर मिले विपरीत में।

अपने कर्मों में छुपी है, हमारी असलियत गहराई में,
हम पर नज़र रखने वालों को है यह सच्चाई में।
हम अद्वितीय व्यक्तित्व के साकार हैं, अज्ञात जग में छिपे हुए,
बस खुद का साथी हैं हम, बाकी सब बने रुखे हुए।

जगत के राजों की जड़ में है विद्या की वृक्षारोहण,
हम अंधकार से प्रकाश की ओर बढ़ते जाते हैं अग्रणी।
हार नहीं मानते हम, जीत के लिए बने हैं हम आदी,
जिसे देखते हैं सब राज, वही हमारी पहचान है प्रमुख हदी।

अपने पे रखे नज़र हम दिखते हैं जैसे कैसे,
यही मुद्दे की बात हम जानते हैं कैसे।
असली लेबबोलबाब हम दिखते हैं कैसे,
इसी बात सब राज हम दिखते हैं कैसे।

यह हैं हमारी प्रखरता, जो छिपी हैं हमारे अंदर,
जग में लहराते हैं हम, अपने वीरता के प्रमाण पर।
हमारे हृदय में धड़कन, जो लहराती हैं गर्व के साथ,
महसूस करो यह जग, हमारी उच्चता की अवाज़।

हम सृजनशीलता के प्रतीक, जो जगत में चमकते हैं,
अपने विचारों के आचरण, जो जग को प्रेरित करते हैं।
हम उज्ज्वल आध्यात्मिकता, जो जगत में छाती चौड़ी करते हैं,
मिटाओ अंधकार को, बन जाओ ज्ञान के बिरादरों के सरदार।

हम अस्थायी नहीं, दीर्घकालिक प्रतिष्ठित हैं,
जहां जाते हैं हम, उज्ज्वलता छोड़ जाते हैं।
हम सहायता के प्रतीक, जो जगत को बचाते हैं,
बढ़ते हैं हम सबके साथ, जीवन के रास्ते साथ चलाते हैं।

हम अपने कर्मों के धर्म में जीने का जन्म लेते हैं,
जन जन को जागृत करते हैं, सत्य के पथ पर चलते हैं।
जग को दिखाते हैं हम, अपनी सत्यता के बादशाही,
हम अपने पे रखे नज़र हैं, जग को दिखते हैं कैसे हमारी महिमा।

घेरने को बीमारी तैयार

घेरने को बीमारी तैयार ….
होके घोड़े पे सवार ।
बीमारी दबी भीतर…..
कमजोर पड़ते आ जाएगी ऊपर ।
घेरने को बीमारी तैयार….
सज के घोड़े पे सवार ।

बीमारी और स्वास्थ्य में लकीर लकीर का फ़र्क़….
जिसकी लकीर हो जाती बड़ी चलता उसका तर्क ।
घेरने को बीमारी तैयार ….
तर्क के घोड़े पे सवार।

घेरने को बीमारी तैयार,
होके घोड़े पे सवार।
बीमारी दबी भीतर,
कमजोर पड़ते आ जाएगी ऊपर।

बस्तियों की चौकीदारी,
आँखों में है चिंता सदैव।
जगह छोटी, जनसंख्या बढ़ी,
स्वास्थ्य की बातें हो गईं परेशानी आविर्भाव।

प्रदूषण ने घेरा दूरियाँ,
धूल के ढेरों ने छिन ली धड़कनें।
जहां स्वच्छता की बातें थी सुनी,
वहां कचरे की बढ़ गई बरसातें।

धुएं में उड़ रहा खुदरा जीवन,
दानों की जगह पाएंगे अनुशासन।
बीमारी की लहरें बढ़ रहीं गहराई,
स्वास्थ्य की चिंता बढ़ी तनाव की वजह।

उच्च रक्तचाप, मधुमेह और दिल की बीमारियाँ,
बढ़ती उम्र के साथ हो रहीं जमावटें।
घबराहट हर घर में घुस रही है,
स्वास्थ्य का मामला हुआ नाराजगी का वजह।

व्यस्तताओं ने छीन ली सुख की नींव,
प्राकृतिक आहार की बढ़ी है कमी।
जीवन में खुद को समझाने की जरूरत है,
स्वस्थ रहेगा तो होगी कामयाबी।

योग और ध्यान का अभ्यास करें,
रोज़ाना व्यायाम को महत्व दें।
प्रकृति से संबंध बनाए रखें,
स्वास्थ्य की रक्षा में आगे बढ़ें।

घेरने को बीमारी से बचें,
उत्साह और संयम से रहें सजग।
स्वस्थ जीवन की ओर बढ़ें,
खुशहाली की राह पर आगे बढ़ें।

यह संदेश देता है संकेत,
स्वास्थ्य का रखें हमेशा ध्यान।
बीमारियों को दूर रखें दूर,
जीवन को बनाएँ स्वस्थ और पुरूर।

अच्छे आहार का सेवन करें,
फलों और सब्जियों से भरें थाली।
विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर,
स्वस्थ शरीर को पाएँ मजबूत और स्वस्थ बाली।

व्यायाम को न भूलें, नियमित बनाएँ,
शारीरिक कठिनाइयों को दूर भगाएँ।
स्वस्थ मनोवृत्ति का ध्यान रखें,
खुशहाल और सकारात्मक जीवन बिताएँ।

धूल, धुएं, प्रदूषण से बचें,
पर्यावरण की रक्षा करें सबके साथ।
स्वच्छता को महत्व दें हम सभी,
स्वस्थ भारत की ओर करें प्रगति का साथ।

इस प्रकार से स्वस्थ रहें हम सब,
बीमारियों से दूर रखें हम खुद को।
स्वस्थ देश का सपना साकार करें,
आपदाओं के खिलाफ मजबूत खड़े हों।

स्वस्थ्य जीवन का ध्यान रखें,
खुशहाली की ओर बढ़ते जाएँ।
घेरने को बीमारी ना तैयार करें,
आपदाओं के साथ निरंतर लड़ते जाएँ।

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पुराने पत्ते

पुराने पत्ते गिरते प्रकृति नये पत्ते से होती सुशोभित….
पुराने पत्ते होते धरती माँ की गोद में समाहित ।
यह जीवन चक्र है स्वीकारता का नियम…
नया आ और पुराना जा रहा है ,आनंद का आदित्य संगम ।
प्रकृति का बदलाव में विश्वास ….
सब सतत घटता सब कुछ अनायास ।
पुराने पत्ते गिरते धरती की गोद में…
छोटी बढ़ी घटनाये हो रही विचित्र संयोग से ।

पवित्र धरा पर फूलों की चादर बिछाई है,
नये पत्तों ने रंगों का मेल दिखाई है।
वृक्षों की छाया में बचपन की यादें चमकती हैं,
पुराने पत्तों की आहट में मन हर्षित हो जाता है।

जैसे जीवन का नियम है स्वीकारता का,
पुराना जाता है, नया आता है बिना ठहरता।
पत्ते गिरते हैं वृक्षों से एक नयी उम्मीद के साथ,
नये पत्ते आते हैं खुशियों की लहरों के साथ।

हर रंग पुराने पत्तों की कहानी सुनाता है,
हर नया पत्ता नयी उम्मीदों को जगाता है।
धरती माँ की गोद में पत्तों की छाया रहती है,
वो अनन्त सृष्टि की गाथा सुनाती है।

यह जीवन चक्र है सुंदरता की कहानी,
पुराना जाता है, नया आता है सदैव जवानी।
प्रकृति की गोद में हर रोज़ उत्थित होते हैं,
नये पत्ते जीवन को नवीनता से भरते हैं।

चलो, आओ इस खेल में सम्मिलित हो जाएँ,
पुराने पत्तों की यात्रा में संगीत खिलाएँ।
हर एक पत्ता अनमोल है, चमकता है यह संसार,
धरती माँ की गोद में हम सब समाहित हैं प्यार।

यह जीवन चक्र है स्वीकारता का नियम,
पुराना जाता है, नया आता है सदैव निरंतर।
चलो, इस आदित्य संगम में खो जाएँ हम,
नयी उम्मीदों के साथ जीवन को समर्पित करें।

उन्ही से सीखा है

प्यार से बात करना और मुस्कुराना तो उन्ही से सीखा है वरना हमे कहाँ कभी प्यार और मुस्कुराना यह आया

प्यार की बातें, मुस्कान की हंसी,
वो जीवन के रंग जो हैं सदैव स्वास्थ्य।
कोई अनजान, बन गया हमारा यार,
उन्ही से सीखा है प्यार का सच्चा आदर।

जब रूठ जाती थी ज़िंदगी के रंग,
वो ही आते थे हमारे दिल के संग।
हंसते रहते थे हम उनके साथ,
प्यार की बातों में खो जाते थे रात।

सपनों की दुनिया में सफर कराते थे,
वो ही थे जो हमारी दिल की आरती उठाते थे।
जिस्म को छूने से पहले दिल को छू जाते थे,
वो ही थे जो हमारे दिल को बहुत समझाते थे।

प्यार की बातें, मुस्कान की हंसी,
वो जीवन के रंग जो हैं सदैव स्वास्थ्य।
उनके बिना यह ज़िंदगी कैसी होती,
प्यार और मुस्कान से जीने की ख़्वाहिश रोती।

वो हमेशा रहेंगे हमारे दिलों में,
प्यार और मुस्कान से भरे हमारे सपनों में।
जब भी याद आएंगे हम उनकी मुस्कान,
दिल में उठेगा प्यार का यही गान।

उन्ही से सीखा है
उनही से सीखा है

सुखद सम्भावना

जीवन में जीने की सुखद सम्भावना खोजना ही परम जीवन ……
विसंगति मुक्त शक्ति से पूर्ण जीना ही जीवन का सर्वोत्तम गुन ।
जीवन में न ही किसी को दबाना न ही स्वयं किसी से दबना……
सबके विस्तार में बनना सहायक, इस ख़ुशियाली का मेरा सपना ।

जीवन की खोज में हम चले थे,
सुखद सम्भावना की खोज में हम थे।
परम जीवन की ओर, हम रहे थे ध्यानित,
विसंगति मुक्त, शक्ति से पूर्ण जीवन की प्रार्थना।

हमने जीवन का अर्थ ढूंढ़ा,
संघर्षों से आगे बढ़ा।
दबाव से मुक्त, स्वतंत्रता की आस थी,
न किसी को दबाना, न ही स्वयं किसी से दबना।

खोजते रहे हम सत्य की ओर,
विचारों में रहे संतुलित और।
जीवन के सफर में, आगे बढ़ते रहे,
अध्ययन करते रहे, अनुभवों से प्राप्त करते रहे।

जीवन एक अनंत गंगा है,
जो हर दिन चलती रहती है।
प्रेम, सम्मान, और सहयोग से,
हम इस गंगा को शुद्धता से भरते रहते हैं।

जीवन की प्रकृति में, सुंदरता है छिपी,
स्वयं को खोजने का अवसर है यही।
जीने का संगीत, संघर्षों में भी है,
हर एक पल को, खुशियों से भरते रहते हैं।

जीवन का सर्वोत्तम गुण है स्वतंत्रता,
खुश रहना है संघर्षों के बीच।
जीवन की सुखद सम्भावना खोजना ही परम जीवन,
विसंगति मुक्त, शक्ति से पूर्ण जीना ही जीवन का सर्वोत्तम गुण।

प्रकृति मदद कर रही सबकी भरपूर कर रही विस्तार…..
सहायक बने उसके कार्य में ये सबसे सुखद समाचार ।
देखे बड़े से बड़ा सपना अपने विस्तार का….
सब हो जाएगा पूरा सपना जीवन जिये प्यार का ।
सब यही रह जाएगा यहाँ सब कुछ उधार का।
समझ समझ का फ़रका हे, यह प्रश्न उत्तर आपके वजूद आपके आधार का।

वक्त बेवक्त

वो वक्त बेवक्त सताते है
कभी दिल में आते है
कभी दिमाग में आते है
कभी आंखो से टप टप बह जाते है
तो कभी धड़कनों धड़क जाते है
कभी आवाज को नरम
तो कभी भारी कर जाते है
कभी नींद तोड़ देते है
तो कभी सोने ही नहीं देते है
कभी इस दिल का डर
तो कभी मन की वेदना को बढ़ाते है
अब थोड़ा
मुश्किल है , नामुमकिन है
क्युकी
वो अब खुश है
लेकिन हम नाखुश
क्युकी वो हर ख्याल में
अब भी हमको सताते है
मेरे ख्यालों की खुशी छीन जाते है
वो वक़्त , बेवक्त हमें सताते है।

वक्त बेवक्त
वक्त बेवक्त

गुणों में निरंतर विकास

अच्छे गुणों में निरंतर विकास
सतत सतत यही प्रयास यही प्रयास ।
रसरी आवत जावत सिल पर पड़े निशान….
अच्छा काम कर ले रे बंदे तू यहाँ मेहमान ।

अच्छा अच्छा करना एक आदत…..
हो जाता अच्छा स्वय सतत ।
अच्छे गुणों का निरंतर विकास….
हँसते खेलते रहेंगे नहीं होंगे उदास ।

अच्छे गुणों में निरंतर विकास
सतत सतत यही प्रयास, यही प्रयास।
रसरी आवत जावत सिल पर पड़े निशान…
अच्छा काम कर ले रे बंदे तू यहाँ मेहमान।

जीवन की रसरी में चलते-चलते,
अपने कर्तव्यों का पालन करते रहना।
बदलाव की सिल पर निशान छोड़ते जाना,
अच्छे कामों के पथ पर निरंतर आगे बढ़ते जाना।

हर क्षण में विकास का संकल्प निभाना,
दृढ़ता से अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते जाना।
अच्छे गुणों को संजोकर रखना,
कर्मों में सदैव निरंतर प्रगति करना।

जब भी आवे यहाँ, यह संसार में मेहमान,
सदैव सत्कर्मों का बना रहना ध्यान।
अपने बारे में ही नहीं, दूसरों के बारे में सोचना,
सहयोग और सेवा में सदैव निरंतर लगन लगाना।

अच्छे गुणों का विकास है असली प्रयास,
जो बनाता है हमें नेक और उच्च स्थान।
सतत यही प्रयास, सतत यही प्रयास,
अच्छे गुणों के साथ जीने का नया निशान।

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माँ प्रकृति

एक लंबी साँस लीजिए यह माँ प्रकृति रखती सबका ध्यान……
हम सब प्रकृति माँ के अंश इसी से हे जन्मे यही निकलेंगे प्राण ।
साँसे मिली हे गिनतियों की लंबी लंबी लेंगे तो जियेंगे भी लंबी आयु …..
जहाँ रहे रखे सफ़ाई स्वच्छता रहे ,आयु रहेगी जब शुद्ध होगी वायु ।

सांस एक विज्ञान अपनी सांसो को पहचाने…
सारा जगत भी लेता साँस जीवित उसे जाने ।
माँ प्रकृति सबका समान रूप से रखती ध्यान..
हर दृश्य में उसका खेल हरेक दृश्य का उसे संज्ञान

सांस एक विज्ञान, अपनी सांसों को पहचाने,
जीवन की गहराईयों में उसकी महत्वपूर्ण उपस्थिति जाने।
सारा जगत भी लेता सांस, जीवित उसे जाने,
इस निर्जीव विज्ञान के बिना, जीवन नहीं बन सकता थामे।

माँ प्रकृति सबका समान रूप से रखती ध्यान,
वायुमंडल में सांसों की महत्वपूर्ण गति पहचान।
हर उस संवेदनशील जीव को ऊर्जा की आवश्यकता होती है,
माँ प्रकृति संभालती है, सांसों की खुदाई करती है।

सांसों का जीवन के साथ गहरा संबंध है,
हर इंसान के लिए यह अपार महत्व रखता है।
प्राणी जीवन की शुरुआत सांसों से होती है,
उसकी गति का आदान-प्रदान सांसों में होता है।

सांसों की महक प्रकृति का चमत्कार है,
वातावरण को धरती के आदर्शों से सजाती है।
जीवन की प्रवाह को संतुलित रखने का काम,
धरती माता का है, सांसों की वर्तमान का साथी काम।

सांस एक विज्ञान, जीवन की संवेदनशील धारा,
हमें यह याद रखना चाहिए, हर पल, हर बारा।
चाहे जीने के लिए या मुक्ति की आशा के लिए,
सांसों के महत्व को हमेशा समझना चाहिए।

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बीते हुए दिन

बीते हुए दिन
जिंदगी से जिंदगी कि कुछ मुलाकातें
जो अधूरी थी, शायद पूरी भी ना हो सकी
ओर कभी शायद पूरी अब हो भी ना सके

क्युकी
वो दब गई , दफन हो गई
उन बीते हुए दिनों में, उन बीते हुए दिनों में

जिनमें मैने की थी मैंने बहुत सारी नादानी
क्या उन नादानियों को फिर से याद करूं?

ऐसा क्या ख़ास है?
उन बीते हुए दिनों में,
जो मै फिर से जाऊ उन पुरानी यादों में,
बातो में ,
क्यों गुम हो जाऊ ?
क्या है ख़ास ?
है क्या ख़ास ?
नहीं पता , मुझे नहीं पता

लेकिन फिर भी ना जाने क्यों ?
ना जाने क्यों ?
वो बीते हुए दिन बहुत याद आते है
वो बीते हुए दिन याद आते है
लेकिन क्या करे वो तो बीते हुए दिन है
कुछ किया नहीं जा सकता
याद आते है , बताओ आते है ना
वो दिन

वहीं पुराने दिन जो तुम बिताए थे
उनमें तुम्हारा बचपन भी था , लड़कपन , जवानी , झगड़ा भी था।
कभी मासूमियत थी तो कभी धोखा था
तुम्हारे चेहरे पर

लेकिन कुछ था
पता नहीं क्या था
पता नहीं क्या था

लेकिन सभी मुझे कहते है वो कुछ खास था
क्युकी वो बिता हुआ एक पल
एक दिन
महीना, महीने , साल एक उम्र का पड़ाव था
जो बीत गया , वो बीत गया

फिर वो आ ना सका
फिर वो आ ना सका
बस अब उन दिनों की यादें है
जो बीत गए है

जो बन्द हो गए है डायरी में , पन्नों में , कलम की स्याही से
जिन्हे फिर से  ठीक भी नहीं किया जा सकता
उनको फिर से जिया भी नहीं जा सकता
(उन्मे सिर्फ पुरानी याडे है दबे हुए कुछ अरमान है )
उनमें सिर्फ दबी मुस्कुराहट ,
दबे आंसू , झलकता जाम
ओर धुंधली यांदे है
जिनको फिर से याद करने की कोशिश की जा सकती है

लेकिन जीवित नहीं किया जा सकता वो दिन ,
वो बीते हुए दिन मेरे भी नहीं है ,
खोए भी नहीं है सिर्फ जिंदा लाश की तरह दफन है,
उन्हें मै फिर से याद कर रहा हूं
क्युकी वो मेरी पुरानी यादे ही तो बन रह गई।

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क्या कहती है दिवारे

क्या कहती है दिवारे

क्या कुछ बताती है, ये दीवारे

कुछ तो बताती है

कुछ सुनकर भी आती है, ये दिवारे

इन दीवारों से क्यों घबराते हो

इन दीवारों से क्यू घबराते हो

यह बहुरंगी सपने सजाती है, दिवारे

इन दीवारों की सुनो ये हर रोज एक नई कहानी सुनाती है

चार दीवारी में

चार दीवारी में क्या तुमको

घुटन होती है

क्या तुम अकेलेपन से घबराते हो

इन दीवारों संग कुछ बाते करो

ये दिवारे है, जो बहुत कुछ बताती है

क्युकी ये दिवारे है जो बहुत सारी बातों को सुनकर आती है

इन दीवारों के कान होते है इन दीवारों के कान होते है,

ये दिवारे कुछ किस्से तो कुछ कहानी सुनकर आती है

अपने भीतर न जाने कितने राज छिपाती है, ये दिवारे

इन दीवारों संग, इन दीवारों संग

बात करना तुम, न घबराना तुम

बस जब अकेले बैठे हो, तब बतियाना तुम इन दीवारों संग

दिवारे क्या कुछ कहती है

इन दीवारों की सुनो ये कुछ बताती है

इनके भीतर छिपा राज है गहरा

इन दीवारों पर न कोई पहरा

बस ये बाते बताती है

ये दिवारे

तुमको कुछ बाते सुनाती है

क्या कहती है दिवारे
दिवारे

तुमको अकेलेपन से दूर भगाती है, यह दिवारे यह दिवारे

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